Comment vous initier à l'exploration de votre plaisir sexuel par Katrina Marie

The Lake, on aime les plaisirs de toutes sortes. Aujourd'hui, je veux parler de plaisir sexuel.

Si vous vous aventurez dans ce monde, vous risquez d'être submergé par les options qui s'offrent à vous. Qu'est-ce que vous recherchez ? De la puissance ? La longueur ? La grosseur ?

Eh bien, vous êtes venus au bon endroit. Je suis l'éducatrice résidente du plaisir et du bien-être sexuel chez The Lake et j'ai enseigné à des milliers de personnes comment explorer ce qui fonctionne pour elles. Bienvenue! Vous êtes entre de bonnes mains.

De nombreux produits au monde des objets sexuels prétendent "vous donner un orgasme en x temps". Bien que certains produits puissent être équipés de moteurs suffisamment puissants pour que votre corps s'exécute dans des délais précis, ce n'est pas vraiment ce dont il est question ici.

Ici, à The Lake, nous pensons que le plaisir est dans le processus d'exploration de votre corps et de découverte de ce qu'il veut - prendre du temps pour soi, être présent et être attentif. Malheureusement pour nous, il ne s'agit pas d'un discours marketing tape-à-l'oeil. C'est le fondement d'une relation sexuelle durable, dynamique et enrichissante avec vous-même - une partie essentielle du bien-être du corps dans son ensemble, qui l'emportera sur un orgasme de 5 minutes, sans exception.

Notre offre d'appareil d'exploration corporelle (Body Exploration Devices ou B.E.D.s pour faire court) est conçue pour piquer votre curiosité et éveiller tous vos sens. Après tout, ce sont là les véritables éléments du plaisir.

Le plaisir consiste moins à utiliser la force ou la force de stimulation pour susciter une réponse qu'à ralentir suffisamment pour écouter la sagesse de votre corps.

Bien sûr, un sex-toy surpuissant doté de plusieurs moteurs pourrait être capable de faire réagir votre corps, mais ce processus, semblable à celui de l'amant avec son "seul move", deviendra vite ennuyeux.

Alors quel est le secret d'une exploration agréable et sans fin ?

Il y a quelques choses que vous devez savoir pour que le cheminement se passe bien :

1) Une feuille de route de base

Vous devez savoir à quoi vous avez affaire. La plupart des cours d'éducation sexuelle n'incluent aucune information sur la façon dont se sentir bien. Alors décomposons l'anatomie de l'excitation.

Les vulves ont aussi des érections. Nous avons autant de tissus érectiles que les pénis, mais ils sont disposés différemment.  La plupart d'entre nous ne réalisent pas que nous avons des érections parce qu'elles sont à l'intérieur de nous (sous la peau). Parce que notre société est si sexuellement censurée, la plupart de ces informations ne sont pas disponibles dans les manuels de médecine, et encore moins dans les cours de santé des écoles secondaires.

Regardez cette vidéo de 3 minutes réalisée par l'une de mes enseignantes, le Dr Betty Dodson, pour en savoir plus :

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d'endroits passionnants à explorer.

Si vous êtes novice en matière de B.E.D., sachez que les appareils d'exploration se divisent en deux catégories : internes et externes, certains offrant les deux.

L'un des styles de appareils sexuels les plus populaires est le "Rabbit". Il se compose de deux parties : (1) un gode qui entre dans le vagin et (2) une seconde partie qui se place à l'extérieur du corps pour stimuler le gland du clitoris.

Vous ne trouverez aucun de ces appareils dans notre collection B.E.D. pour plusieurs raisons. Ils vous gardent en place, ce qui signifie que vous ne pouvez pas varier la façon dont vous les utilisez = pas d'exploration. Ils ne sont pas adaptés à tous les corps.

Il plus difficile de trouver le parfait maillot une-pièce qu'un deux-pièces. Les B.E.D. sont comme ça aussi. Vous voulez avoir des pièces individuelles qui peuvent bouger facilement et qui ne dépendent pas trop des mesures standard.

2) Une fois que vous avez la feuille de route, la première chose dans laquelle vous voulez investir est le lubrifiant!

Le tissu érectile est agréable parce que le sang contenu dans le tissu l'a gonflé pour créer une tension à sa surface, ce qui vous permet de percevoir davantage de sensations dans cette même zone que si vous n'étiez pas excité.

Utilisez vos mains pour découvrir votre corps et ce qui l'aide à stimuler le tissu érectile. Vous voulez utiliser un lubrifiant comme celui-ci.Et ne vous contentez pas d'aller directement à la cible. Soignez vous comme un amoureux. Massez l'intérieur de vos cuisses, vos fesses, votre ventre, tout ce qui vous fait du bien, avant de passer à votre vulve.
Une fois que les choses sont en mouvement, ajoutez du lubrifiant pour éviter que la tension superficielle que vous créez ne devienne irritée. Tout est question de glisse, mes amis. Et ne vous alarmez pas si votre corps ne produit pas une abondance de lubrifiant naturel. Chacun d'entre nous en produit des quantités différentes, en fonction de nos cycles et des saisons de la vie, et les recherches montrent que la quantité que nous produisons n'est pas nécessairement liée à notre degré d'excitation.

En savoir plus à ce sujet ici

Certains de mes B.E.D. préférés pour l'exploration externe

Commencer petit : Dame Bullet
Simple, imperméable, grondant (par opposition à une vibration plus aiguë, qui peut être irritante pour la peau)

Allez-y à fond : Iroha Tori
Silicone super doux, spongieux, avec une extension en forme de doigt pour lorsque vous avez trouvé un endroit auquel vous souhaitez donner une stimulation plus précise. Un bonus de ce B.E.D. est qu'il s'intègre très bien entre deux corps, ce qui en fait l'appareil idéal à introduire dans l'exploration de partenaires.


Certains de mes B.E.D. préférés pour l'exploration interne

Commencer petit : Iroha +
Cet appareil est parfait pour les explorateurs externes qui sont curieux de savoir ce qu'il y a à l'intérieur. La plupart des gens sont trop agressifs lorsqu'ils commencent une exploration interne; La petite tête ronde de cet appareil s'adapte parfaitement juste à l'intérieur de l'entrée du vagin. Faites-le tourner lentement et remarquez comment la légère crête sur la tête se sent contre votre corps. Avec suffisamment de longueur pour une exploration plus approfondie disponible, ce B.E.D. est le pont parfait entre les mondes.

Allez-y à fond : Iroha Mikazuki ou Minamo
J'adore les deux pour leur douceur et leur courbe. Le Mikazuki est légèrement plus élancé et de forme plus lisse, où le Minamo a des arêtes et un corps plus large. Si vous êtes nouveau dans l'exploration interne, je commencerais par le Mikazuki.

Une fois que vous aurez maîtrisé les explorations externes et internes, vous pourrez combiner les deux. Je sais. C'est excitant, mais peut-être trop. Comme pour les leçons de piano, maîtrisez d'abord chaque main, avant de les réunir.

3) La dernière chose dont vous avez besoin pour rendre vos explorations sexuelles agréables est la patience

Bien que la vulve possède autant de tissu érectile que le pénis, elle met plus de temps pour s'engorger (et entrer en érection).

Lorsque j'ai commencé l'exploration interne, je ne sentais presque rien. Si c'est votre cas, ne vous inquiétez pas, il faut du temps pour connecter votre cerveau à cette partie du corps souvent négligée. D'après mon expérience, ralentir suffisamment pour ressentir avec douceur est une meilleure approche que d'allumer votre appareil à pleine puissance, en exigeant de votre corps qu'il vous donne quelques sensations. Pour obtenir les meilleurs résultats, il convient d'aborder la question avec la plus grande tendresse.

Commencez par un massage avec vos mains, et lorsque vous passez à un B.E.D., je vous recommande vivement d'explorer votre corps avec l'appareil éteint en premier. Découvrez ce qui vous plaît dans sa forme et sa texture avant d'ajouter les vibrations.

J'espère que cela aide! Appréciez la balade!